こんにちは！
パパキャンパーのそうし (@初キャン部)です。
初めてのキャンプでご飯は何にすればいいのか分からない...
子どもは小さいし、キャンプでちゃんと作れるか分からない。
以上のような、初めてのキャンプの料理について困っているママの悩みに答えます！
この記事の内容
- 小さい子のキャンプ飯はどうする？
- 時短と手抜き飯についてオススメを紹介
- 時短と手抜きをする理由
今回は何度もキャンプで手抜き飯をしてる僕が、小さい子を連れた初心者ファミリーキャンパーのママに時短と手抜きをメインとするキャンプ飯について解説していきます。
本記事を読んでキャンプ中の料理問題を解決しましょう！
初心者ファミリー向けのキャンプ飯とは？
外で過ごすのが醍醐味のキャンプにおいては、料理も楽しみの1つですよね。
でも、小さい子を連れたファミリーキャンプにおいては凝った料理は実はとても大変ですよ！
理由
- 料理中に子どもが視界から消えるので、なかなか料理が進まない
- 焚火調理などは火が子どもにとって火傷のリスクがある
- 準備と片付けに相当時間がとられてキャンプを楽しむ時間がなくなる
以上のような理由から、小さい子を連れたファミリーキャンプにおいて凝った料理は作らない方がパパママが楽になるケースが多いです！
僕も手抜き飯メインでキャンプしてますよ！
キャンプでのごはんは時短と手抜きが重要
なぜ時短と手抜きが重要かと言うと、
ポイント
- 子どもと自然の中で遊ぶ時間を作れる
- パパママが楽になる
- 時間に余裕が生まれる
キャンプでごはんの準備は小さい子を連れているとなかなか作業が進まずイライラして疲れます。
ごはんの準備･片付けのタスクを減らせばその分他のことができるようになるのでオススメです！
僕は子どもとバッタを捕まえたり、松ぼっくりを拾ったりしました！
タスクが1つ2つ減るだけでだいぶ疲労が減るので、時短と手抜きは積極的に行いたいです。
また、小さい子を連れたファミリーキャンプはあっという間に時間がすぎていきます。
お子さんが楽しむのはもちろんですが、パパママも楽しみたいですよね！
やることを見極めてご家族でゆっくり過ごす時間を作りましょう！
片付けの時短も重要
汚れたお皿を炊事場で皿洗いする必要があります。
片付けも大変な作業です。
対策としては、
対策
- 紙コップ･紙皿や割りばしを使う
- 拭くだけで皿をキレイにする洗剤を使う
紙皿などは使用後は捨てられるので非常に簡単！
最初は使ってみるのもオススメです！
また、洗い流す必要がない洗剤も時短になります。
使用後の皿をキッチンペーパーなどに洗剤を染み込ませて拭き取るだけ！
成分のほとんどが水というのが安心ポイントです！
あとは家に帰ってからゆっくり片付けができますよ！
自宅での下準備もしっかり行おう！
時短と手抜き飯にすると決めた後は、何にするかで持ち物が変わってきます。
ホットサンドを作らないなら、ホットサンドメーカーは必要ありませんし、
カップ麺を作る予定があるならお湯を沸かす道具が必要です。
ですので、
キャンプの予定を立てたら料理をどうするか考えて、それに合わせた道具を準備しましょう！
ファミリーキャンプにおいて道具を減らすのは正義です！
不必要なものまで持っていくとごちゃごちゃして大変なだけですよ。
最初は全道具を持っていきましたが、使わないものが多く邪魔で積載にも影響するので、
下準備をしっかり行って選定するようになりました！
初心者ファミリーにオススメの時短･手抜きキャンプ飯を紹介！
マクドナルド
言わずと知れた外食チェーンの王道マクドナルド
とりあえず子どもにポテトを与えておけばポテトに夢中になってくれるので、
その隙に設営を終わらせることも可能です！
チェックイン日のお昼ごはんにオススメで、
キャンプ場の周辺にマックがあれば利用しやすいと思います。
我が家も高確率でキャンプのときにマックを利用しています！
おすすめのメニュー
- ハンバーガー(ピクルス、マスタード抜き)
- ポテトＬ
- チキンナゲット
- 紙パックのリンゴジュースorオレンジジュース
ポイントは小さい子もキレイに食べてくる、手がソースでベタベタになりにくいのを選ぶことです。
目を離した隙にソースで服がべちゃべちゃ…という悲惨な事態になりにくいです。
1回利用してみてはいかがでしょうか。
レトルト
レトルトは最強です。
最悪、温めなくても食べることができるので、
食べたいと思ったときに利用することができます。
時短と手抜きにおいてはもっとも最適な手段です。
おすすめのレトルト
- カレー
- スープ
- ハンバーグ
- 丼物
無印のレトルトは種類が豊富で美味しいのでオススメです！
レトルトは自分なりにアレンジできるのが特徴で、
ちょっと豪華なハンバーグカレーにしたりとレトルトとレトルトの組合せで素敵な料理になりますよ！
冷凍食品
フライパンで調理ができる冷凍食品は保冷剤代わりにもなるのでオススメです。
初日の夕飯のときにちょうどよく溶け始めているので調理しやすく、お手軽さがあります。
イオンの冷凍ピラフは子ども受けもよく安くて便利です！
電子レンジがないキャンプ場が多数ですので、電子レンジ調理の冷凍食品は選ぶのを控えましょう。
カップ麵
言わずもがな、時短の王様
熱湯を注いで3分で完成！
外で食べるカップ麵はなぜこうも美味しいのか...
その理由は誰にもわかりません。
とにかく手軽でどこにいても簡単に作れるのは強みです。
多くのメーカーから様々な味が販売されているので選び放題で価格も安いので文句は出てきません。
白米は食べないけど麺は食べるお子さんもいらっしゃると思いますので、キャンプのときに持っていくのをオススメします。
小さいカップ麵がたくさん入ったバラエティパックは小さい子も食べやすいですよ！
スナックパン
スナックパンはちょっと小腹がすいたときもサッと食べられるので非常に便利です。
子どもはスナックパンを片手に遊びながら食べてくれるので、
忙しい朝の心強い味方になってくれます。
ポイント
- 手軽に食べられる
- 汚れにくい
- 安い
時短と手抜きをするにはぴったりです！
まとめ 初心者ファミリーは時短と手抜きのキャンプ飯が重要！
本記事では、初心者ファミリーキャンプにおける時短と手抜き飯を紹介しました。
小さい子を連れたファミリーキャンプは時間の使い方が本当に重要です。
調理に時間をかけずお子さんと自然の中で遊ぶ時間を作れるのはパパママだけ！
家でできることは家でやり、キャンプでしかできないことを優先してみてはいかがでしょうか。
最後に紹介できなかった小さい子にオススメの食材を紹介します！
小さい子にオススメの食材
- バナナ
- ウインナー
- きゅうり
- ゆで卵
やはりポイントは手軽に食べられる･持てるだと思います。
歩きながらでも汚さずに食べてくれるのがいいですね！
バナナやゆで卵は栄養価も高いのでオススメですよ！
本記事が少しでも参考になれば幸いです。
親子でキャンプを楽しんでください！
最後までお読みいただきありがとうございました。
